Ecole de Trail Antibes
LES INSCRIPTIONS ADULTES SONT TERMINEES !!!! il reste un peu de place pour les créneaux du lundi et vendredi midi. Cliquez ci dessous
Bienvenu parmi nous Avec ou sans recherche de performance, ici on apprend les bases du Trail running pour pratiquer en toute sécurité, et pour avoir un maximum de plaisir !!! Séances encadrées par un éducateur sportif professionnel pouvant légalement encadrer des sorties de TRAIL, diplômes et assurances compris.
Tous les jours, 1 à 2 séances, sorties courte et longues le week-end, renforcement musculaire spécifique, mobilité, formations aux premiers secours, courses d'orientation, techniques bâtons, techniques montées et descentes accidentées, plan d'entraînements, ateliers nutrition sportive, ateliers yoga, découverte du patrimoine...
Retrouvez toutes les actualités du moment en cliquant ICI
CALENDRIER des évènements à venir:
STAGE ENFANTS DATES A VENIR POUR LES VACANCES DE PRINTEMPS
6 Décembre Cross Amnesty Valbonne
12 Décembre Descente lucioles des Baous St Jeannet avec Longotrail, apportez un cadeau neuf pour le Noel de la fondation Lenval.
13 Décembre Atelier 'Méthodes de relaxation, préparation mentale' au magasin Decathlon Antibes. Réservation obligatoire en cliquant ICI
16 Décembre On fête l'hiver avec la coupe d'hiver du club, courses par équipe....et repas partagé.
17 Décembre Sortie trail découverte, gratuit pour les membres du club, 15 € pour les extérieurs, inscription obligatoire en cliquant ICI, et sortie longue pour les initiés, gratuit pour les membres du club 25 € pour les extérieurs, inscription obligatoire en cliquant ICI
14 Janvier 2024 Sortie trail découverte, gratuit pour les membres du club, 15 € pour les extérieurs, inscription obligatoire en cliquant ICI
17 Janvier 2024 Atelier: YOGA # 2 avec Joana
21 Janvier 2024 Sortie trail longue pour les initiés, gratuit pour les membres du club, 25 € pour les extérieurs, inscription obligatoire en cliquant ICI
4 Février 2024 Sortie Randonnée découverte, pour adultes et enfants gratuit pour les membres du club, 15 € pour les extérieurs, inscription obligatoire en cliquant ICI
14 Février 2024 Atelier: techniques de descente
18 Février 2024 Sortie trail découverte, gratuit pour les membres du club, 15 € pour les extérieurs, inscription obligatoire en cliquant ICI, et sortie longue pour les initiés, gratuit pour les membres du club 25 € pour les extérieurs, inscription obligatoire en cliquant ICI
13 Mars 2024 Atelier: préparation mentale
24 Mars 2024 Sortie trail découverte, gratuit pour les membres du club, 15 € pour les extérieurs, inscription obligatoire en cliquant ICI
31 Mars 2024 Sortie trail longue pour les initiés, gratuit pour les membres du club, 25 € pour les extérieurs, inscription obligatoire en cliquant ICI
STAGE ENFANTS DATES A VENIR
Dates des évènements passés: 10 Septembre au Fort Carré d'Antibes, journée jeunesse et sports, présentation du club.
20 Septembre Atelier 'les charges d'entrainements' au magasin Decathlon Antibes.
24 Septembre Sortie trail découverte, gratuit pour les membres du club, 15 € pour les extérieurs, inscription obligatoire en cliquant ICI
26 et 27 Septembre Cross de l'école de Trail, rendez vous à 19h au parking après l'auberge de la source pour un cross de 5 km ou 7,5 km.
4 Octobre Yoga avec Joanna à partir de 18h30 au magasin Decathlon Antibes. Gratuit pour les membres du club, 15 € pour les extérieurs. Réservations obligatoires en cliquant ICI
8 Octobre Sortie trail découverte, gratuit pour les membres du club, 15 € pour les extérieurs, inscription obligatoire en cliquant ICI
8 Octobre Sortie écoute du Brâme du cerf, gratuit pour les membres du club, 10 € pour les extérieurs, inscription obligatoire.
15 Octobre Trail de Tende, c'est la dernière manche des Young Trail Séries. Infos et inscriptions sur le site www.trailtende.fr
21 Octobre Secourisme, apprendre les gestes qui sauvent, gratuit pour les membres du club.
29 Octobre Sortie longue pour les initiés, gratuit pour les membres du club 25 € pour les extérieurs, inscription obligatoires. !!! Modification de la sortie!!! ce sera la foulée des Baous le matin, course caritative pour Paloma, puis une sortie de 13 à 15 km l'après midi autour des Baous de St Jeannet.
5 Novembre Sortie trail découverte plus un deuxième tour pour les adeptes de sorties longues(environ 25km en tout), gratuit pour les membres du club, 15 € pour les extérieurs sortie courtes, 25e la longue, inscription obligatoire en cliquant ICI
12 Novembre Sortie longue pour les initiés, gratuit pour les membres du club 25 € pour les extérieurs, inscription obligatoires en cliquant ICI
15 Novembre Atelier 'calculer ses apports nutritionnel et hydrique' pour un objectif défini, au magasin Decathlon Antibes. Réservation obligatoire en cliquant ICI
6 Décembre Remise des prix du Challenge Young Trail Séries 2024. au magasin Decathlon Antibes.
