Coaching

Coaching Privé, l'œil du professionnel.

-Quel que soit votre objectif  n'hésitez pas à faire une demande de devis:       

 activsports06gmail.com  ou renseignements sur le site en cliquant ICI   

-Plan d'entrainements, préparation physique, plan de nutrition/ hydratation, préparation mentale, gestion de course, techniques de descente / montée, création de parcours pour vos sorties, accompagnement en course sur devis.

Vous serez accompagnés du début jusqu'à votre objectif, mieux que n'importe quelle application, l'œil du coach est irremplaçable.

A partir de 50€ .     -20%  pour les adhérents du club.

7 guides sport-santé

-Nutrition / Hydratation                                                                                      -Renforcement musculaire spécifique                                                                -Développer sa pleine conscience (préparation mentale)                                 -Planifier et quantifier pour augmenter les distances                                        -Evoluer sur terrain accidenté                                                                           -Techniques douces de relaxation (préparation mentale)                                 -Adapter son matériel à sa pratique (a venir)

Pour réserver un coaching ou acheter un livret seul, faite une demande de devis: activsports06@gmail.com