Horaires Inscriptions

Les séances:

  • -Ecole de trail, baby-U10 MARMOTTES 6-9 ans 2017-2014

Mercredi 15h30-16h30 à Parc des Bouillides

samedi 9h30-10h15 Parc de Vaugrenier

  • Poussins-benjamins-minimes-U16 RENARDS-CERFS-LOUPS 10-15ans 2013-2008

Mercredi 15h30-17h00 à Parc des Bouillides, 17h30-18h00 préparation compétition

Samedi 10h30-11h30 à Parc de Vaugrenier

Mardi à partir de 14 ans ( selon niveau) avec les adultes 19h15-20h30

Jeudi à partir de 12 ans, cross-traing 18h30-19h30 à Stade d'athlétisme du Fort Carré

Jeudi à partir de 14 ans, course à pied 19h30-20h30 à Stade d'athlétisme du Fort Carré

  • Adultes loisir

Lundi et Vendredi 12h10-13h10 à Parc des Bouillides

Lundi 18h30-19h30 Renforcement musculaire général à La Salis

Mardi 19h15-20h30 à Parc des Bouillides

Jeudi 18h30-19h30 Cross-training à Stade d'athlétisme du Fort Carré

Jeudi 19h30-20h30 Course à pied à Stade d'athlétisme du Fort Carré

  • Adultes Préparation d'objectifs de courses

Lundi 18h30-19 h30 Renforcement musculaire général à La Salis

Lundi et Vendredi 12h10-13h10 à Parc des Bouillides

Mardi 19h15-20h30 à Parc des Bouillides

Mercredi 19h00-20h00 à Parc des Bouillides

Jeudi 18h30-19h30 Cross-training à Stade d'athlétisme du Fort Carré

Jeudi 19h30-20h30 Course à pied à Stade d'athlétisme du Fort Carré

+ sorties de préparation aux courses, plusieurs dimanches par mois, difficultés croissantes au cours de l'année.

Je suis décidé(e), j'ai envie de commencer le Trail dès aujourd'hui

Vous avez quelques doutes sur vos capacités à pratiquer avec nous, pas de soucis contactez moi , Olivier 06.09.85.81.84

activsportsa@gmail.com

-Pour venir essayer une séance à tarif préférentiel grâce à notre partenaire Decathlon: Cliquez ICI

-Pour un accompagnement personnalisé: Préparation physique, technique de descente, nutritionnelle et mentale, c'est avec notre partenaire Activ Sport 06 cliquez ICI

  • Je partage les valeurs du club et voudrais soutenir ces actions mais je ne peux pas venir m'entraîner.

  • J'ai la possibilité d'être membre de l'école de trail en m'inscrivant pour 80 e par an , j'ai droit au t-shirt d'entraînement du club et je peux participer aux sorties, je peux aussi m'inscrire librement aux compétitions sous le nom de l'école de trail.

  • ces soutiens sont importants pour pouvoir pérenniser nos divers actions d'aides tout au long de l'année.

*Pour valider LE DOSSIER ENFANTS merci de remplir ces documents:

1-La feuille d'inscription à télécharger ICI

2-Le questionnaire santé à télécharger ICI

3-Le règlement du forfait choisi. (voir tarifs au-dessus)

*Pour valider LE DOSSIER ADULTES merci de remplir ces documents:

1- La feuille d'inscription à télécharger ICI

2-Le questionnaire santé qui remplace le certificat médical dès la deuxième année de pratique à télécharger ICI ou un certificat médical de non contre indication à la pratique de l'activité(s) choisie(s).

3-Le règlement du forfait choisi.


*Afin de faciliter le travail administratif, seuls les dossiers complets seront acceptés, merci de votre compréhension.